ネットで調べる！調べるネット

【使い方】
※性別を選択します。
※身長と体重を入力します。
※このツールに不具合がある場合はこちらからお問い合わせください。

【説明】
BMI値と適正体重を調べるツールです。BMI値22が日本人男性の、BMI値20が日本人女性の適正体重に相応し最も健康を維持しやすいと考えられています。
BMI値18.5未満は「痩せすぎ」、BMI値25以上は「肥満」の警告が出ます。但し、筋肉量の多い人や、隠れ肥満の人などは必ずしも数値が当てはまるとは限りません。
目安としてお使いください。

このツールに関するよくある質問

BMIとはなんですか？

B・M・Iは、Body Mass Indexの略で、正式にはボディマス指数といいます。体重と身長の関係から算出される、人の肥満度を表す体格指数です。

適正体重とは何ですか？

BMIが22となる体重が適正体重です。これは、BMI―22となる体重が、統計上、最も病気にかかりにくい体格であることによります。

BMIと適正体重はどのように計算しますか？

BMIおよび適正体重は次のような計算式で求めます。

BMI ＝ 体重kg ÷ (身長m × 身長m)
適正体重 ＝ (身長m × 身長m) × 22

【Version/更新日】
bmi1.0 2015-02-19